75分钟瑜伽普拉提+营养科学
WORKSHOP

Date : 29 February 2020

Time : 2.30-4.30pm

Venue : Bukit Jalil, Esplanade

Date : 6 March 2020

Time : 7.30-9.30pm

Venue : Jalan Serendah 26/40

 
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年后减肥的黄金期在14天到30天不等(具体因人而异)。减肥期间,运动一定不能少,管住自己的嘴也是老生常生谈.

对于这种“节假日增肥快速减重”的需求,有一个很适用的办法,名为“五三一”:就是一周运动3-4次、每次至少持续60分钟.


只要能持续“做好、做满”,就可以顺利消耗春节长假囤积在身上的脂肪。

 
 

瑜伽普拉提学起来!它可以达到快速燃脂,全身塑形的效果哦。
简单易学的普拉提减肥,拥有神奇的减肥效果。分享普拉提减肥瑜伽让你在健身的同时增强身体的柔韧性。让身体轻盈起来,快速拥有曼妙身材。

 
 

运动不注重营养补充会导致的一些身体负担....
✅ 疲劳加重
✅ 免疫力下降
✅ 运动损伤
✅ 衰老加速,
✅ 运动中产生自由基

以上的因素不但没有起到锻炼强体的目的 ,
同时,还会增加机体损耗,损伤身体健康。

Slimplify+ 己为您准备运动前后所需营养 .同时 ; 
让您轻松塑造紧致曲线

 
 
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75分钟瑜伽普拉提+营养科学
WORKSHOP

“提升气质、雕塑曲线身材” 

你一定不能错过,马上报名体验。

 报名人数有限,先报先得哦!!

 

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